terça-feira, 23 de junho de 2015

Ginástica Artística


A idade ideal para iniciar na Ginástica Artística, é em torno dos 5 ou 6 anos de idade, onde de forma recreativa, já serão desenvolvidas as habilidades básicas que são exigidas pelo esporte, além da criança familiarizar-se com o ambiente, os aparelhos e o treinamento. É por volta dos 7 anos que se inicia um trabalho mais voltado para o desenvolvimento da técnica.  Crianças de até 12 anos são aceitas em turmas de iniciação, tendo plenas condições de   desenvolver-se no esporte.

Vantagens para a criança:

Com a prática da ginástica artística a criança terá estímulo para desenvolvimento de qualidades físicas e psicomotoras tais como: força, flexibilidade, agilidade, velocidade, coordenação motora, equilíbrio, noções de espaço e tempo, lateralidade, percepção e sentido cinestésico. No aspecto afetivo-social os ganhos são visíveis, principalmente no que diz respeito à socialização e desenvolvimento de traços de personalidade tais como: organização, ação, disciplina, responsabilidade, coragem, solidariedade. Características cognitivas também se observam, tais como a capacidade de análise e desenvolvimento da memória. 


Esportes Diferentes


Podemos estudar os esportes que não são muito comuns na nossa cultura. Isso estimula a vontade de querer aprender algo novo e de praticar este esporte diferente.
Vamos ver alguns esportes que podem ser estudados.

·       
      Baseball





Rugby










Futebol Americano










Roller Derby









Lacrosse












Tênis


segunda-feira, 22 de junho de 2015


Horta Escolar



Uma horta escolar pode criar consciência ecológica e melhorar os hábitos de alimentação das crianças.



Para montar uma horta escolar, é preciso considerar três aspectos:

1. Comitê organizador. Deve ser composto por pais, professores, alunos e membros da comunidade em geral. Para que o projeto tenha sucesso, é preciso obter o apoio das pessoas capazes de realizar as tarefas propostas. Reuniões mensais são necessárias para distribuir as tarefas e acompanhar o desenvolvimento da horta.

2. Programa de cultivo. Os alunos devem ser encarregados da manutenção da horta. Isso incentiva seu senso de responsabilidade e permite que aprendam a cuidar da terra. As tarefas devem ser divididas segundo o nível escolar de cada aluno, que deve receber as informações e ferramentas necessárias para realizá-las. Uma boa ideia é encarregar as crianças mais jovens de regar a horta, e as mais velhas de remover a terra e transportar a colheita.


3. Programa de cozinha. Depois de trabalhar na horta, é hora de aproveitar a colheita. Os próprios alunos orientados por um nutricionista devem preparar diversas receitas com as frutas e verduras que colheram. Como estas são produto do próprio trabalho, é provável que queiram experimentar os alimentos que costumam recusar em casa. Esse é o primeiro passo para uma alimentação saudável e equilibrada. 

Brincadeiras Antigas


Para termos uma aula mais divertida e juntamente lembrar as brincadeiras mais comuns em um ambiente escolar, segue algumas ideias:








Obesidade Infantil


Com a modernidade, a obesidade e o sobrepeso surgem em virtude de fatores genéticos, comportamentais e ambientais. A alimentação demasiadamente calórica e de baixo índice nutricional, o estilo de vida pouco ativo, as comodidades tecnológicas, o incentivo ao consumo pela mídia e o aumento da violência que sujeita crianças, adolescentes e adultos a ficarem mais tempo em casa, contribuem para o excesso de peso.

Os comportamentos relacionados à saúde, como a prática de atividade física, são, em grande parte, incorporados na infância e adolescência e tendem a manter-se na idade adulta, o que confere atenção especial a essa parcela da população na prevenção de doenças, obesidade infantil e agravos não transmissíveis.

O ambiente escolar pode ser o único meio onde algumas crianças fazem algum tipo de atividade física. Os exercícios são grandes aliados no combate à obesidade infantil e o papel da Educação Física na escola se torna cada vez mais importante.

Contra a Obesidade Infantil existem dois fatores que são indispensáveis:

Boa Alimentação (Ideias de atividade que incentiva bons hábitos alimentares - Horta Escolar )


Atividade Física (Ideias de Brincadeiras Antigas)
 


Tipos de Professores de Educação Física.






domingo, 31 de maio de 2015

 Atividades mais indicadas para cada faixa etária da criança



De 1 mês a 1 ano: estímulos sonoros, estímulos visuais com panos coloridos, brincar de engatinhar, mímica, esconder e achar, além de espalhar brinquedos para estimular o bebê a se mover até alcançá-los.
 

De 1 a 5 anos: o que envolva corrida, chute, dança e teatro.

                 




De 5 a 8 anos: aqui é importante incluir aquelas que contem regras, além de correr, dançar e iniciação esportiva – apresentação das modalidades sem ser competitivo.
 




De 8 a 14 anos: tênis, futebol, vôlei, basquete, natação, handball, ginástica, judô e demais modalidades voltadas para o desenvolvimento esportivo.

 


  

    5 Motivos para mostrar a importância da Educação Física no Ensino Fundamental.





Pode envolver todas as disciplinas em um único projeto:

Pode ser estudado um esporte em especial e a partir dai englobar as outras disciplinas. Ex.: Nas próximas 6 semanas será estudado sobre o Futebol. No mesmo tema pode ser estudado sobre História ( como surgiu o Futebol?), Geografia (onde foi criado o Futebol e quais os país que tem ele como o principal esporte?), Matemática ( quanto jogadores tem cada time? Qual o tamanho de um campo? Etc...) Português ( pode-se utilizar textos que falem sobre o esporte) Física (qual a força do chute? Quanto cada jogador corre em um tempo X? Etc...).  E assim pode ser feito com todos os conteúdos.

Trabalha o Desenvolvimento Social:

O esporte foca muito na questão de trabalho em equipe e respeito ao próximo, isso faz com que o jovem tenha momentos de conversa entre os participantes, o que aumenta a autoestima e o equilíbrio emocional.

Inclusão Social para deficientes físicos:

Como foi dito, o esporte é um grande ajudante no Desenvolvimento Social e juntamente com isso nós nos deparamos com a Inclusão para deficientes físicos. O Esporte é uma GRANDE porta para a inclusão, pois, as atividades físicas também podem ser praticadas por deficientes físicos e mostrar que a prática dos esportes abre oportunidades incríveis na vida de todos.

Algumas modalidades esportivas praticadas pelas pessoas com deficiência física:


4° Exercita a Mente:

Além de saudável, a prática de esportes ajuda no desenvolvimento escolar, fazendo com que o jovem se concentre mais e alivie o estresse. Qualquer tipo de atividade física é bem vinda, até mesmo, as brincadeiras como: Pega-Pega, pular corda, Esconde-Esconde, amarelinha.

5° Exercita o Corpo:


E no último item é claro que estaria este! Exercitar o corpo é algo cada vez mais difícil nos dias de hoje, onde a atividade física foi substituída por TV, Videogame, computador, celular...  A Educação Física tem um papel fundamental  dentro da Escola, para muitos jovens a única atividade física que eles irão praticar é durante as aulas, por isso a importância da EDUCAÇÃO FÍSICA!

terça-feira, 12 de maio de 2015



DISCIPLINA: Informática e Multimeios na Educação

PROFESSORA: Ana Margô Mantovani

GRUPO: Jenifer de Souza e Tamara Endres

OBJETIVO DO BLOG: Compartilhar e desenvolver idéias acerca da importância da Educação Física na formação da criança como cidadão, contribuindo assim para uma melhoria de vida da mesma.

A QUEM SE DESTINA: A professores que buscam através do esporte, contribuir para o desenvolvimento dos jovens.